nguyên nhân chậm kinh như thế nào, khắc phục như thế nào? Chào bác sỹ. Tôi năm nay 22 tuổi, trước đây chu kỳ kinh nguyệt của tôi rất bình thường tuy nhiên trong chu kỳ kinh vừa rồi tôi bị chậm kinh 20 ngày so với tháng trước. Tôi khá lo lắng về hiện tượng này, xin bác sỹ có khả năng tư vấn giúp tôi nguyên do cũng như cách khắc phục trường hợp chậm kinh nguyệt là gì? Xin cảm ơn bác sỹ! (Kim Anh).
Tại sao lại bị chậm kinh nguyệt
BỊ CHẬM KINH NGUYỆT VÌ SAO?
Kim Anh thân mến!
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về chuyên mục tư vấn của phòng khám đa khoa Tân Mỹ Âu. Vấn đề của bạn, chúng tôi xin được trả lời như sau.
Chậm kinh là một trường hợp rối loạn kinh nguyệt khiến cho nữ cảm thấy khá lo lắng. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của chị em thường vào khoảng từ 21 – 35 ngày, nếu như phái đẹp thấy chu kỳ kinh nguyệt của mình có dấu hiệu bất thường, sau 35 ngày nếu chị em không thấy kinh nguyệt thì khá có thể nữ đang bị chậm kinh nguyệt.
nguyên nhân chậm kinh
một số bác sĩ Phòng khám phụ khoa Tân Mỹ Âu cho biết nguyên do chậm kinh bao gồm:
Tác dụng phụ của thuốc: Trong thuốc tránh thai có chứa domperidone, thành phần này sẽ làm giảm corticoteroid, kết quả là việc rụng trứng bị chậm trễ làm ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo.
dùng thuốc tránh thai: trong thuốc tránh thai có chứa cả estrogen và progesterone, diều này sẽ gây ra ảnh hưởng đến giai đoạn rụng trứng. Tuy nhiên, trong các ngày này chu kỳ kinh nguyệt vẫn thông thường nhưng do hàm lượng hormone bị giảm đột ngột trong thời gian rụng trứng cần chị em sẽ không có thai.
Do phẫu thuật phụ khoa: những thủ thuật phụ khoa như thủ thuật nạo hút thai sẽ khiến cho cổ tử cung bị tổn thương và dính cổ tử cung, từ đấy dẫn đến ứ huyết ở bên trong, làm cho phái yếu bị chậm kinh.
chuyển động quá nhiều: nữ nếu lao động cũng như tập luyện quá nhiều cũng khiến cho chu kỳ kinh nguyệt bị chậm.
Căng thẳng kéo dài: nếu chị em thường xuyên bị căng thẳng về mặt tinh thần, chịu nhiều áp lực như công việc, gia đình, bạn bè,… cũng có khả năng làm ảnh hưởng đến những bệnh liên quan đến nội tiết tố và dẫn đến trường hợp chậm kinh.
Mang thai: khi có thai cũng là lúc chu kỳ kinh nguyệt của phái yếu bị ngưng trong một thời gian. Nếu như phụ nữ bị chậm kinh tới 7 ngày thì nên thăm khám nước tiểu vì khá có khả năng là chị em đã mang thai.
bên cạnh đó: hiện tượng chậm kinh còn do một số nguyên do khác như: do bị suy dinh dưỡng, do nữ giới bị hội chứng buồng trứng đa nang cũng như do tuyến giáp hoạt động kém,…
Cách khắc phục hiện tượng chậm kinh
Theo các bác sỹ phụ khoa phòng khám đa khoa Tân Mỹ Âu, để khắc phục tình trạng chậm kinh nguyệt, bạn nên lưu ý một số điều sau:
Tinh thần: Bạn cần giữ tinh thần dễ chịu, vui vẻ, lạc quan nếu nữ bị chậm kinh do bị căng thẳng tinh thần cũng như stress kéo dài.
Dinh dưỡng: Đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể vì suy dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân gây chậm kinh nguyệt. Những loại thực phẩm bạn cần sử dụng hàng ngày như: rau xanh, trái cây, thịt bò, cá, …. Đồng thời, bạn cũng cần hạn chế dùng những thực phẩm có chứa khá nhiều chất béo và đồ uống có chứa những chất kích thích như: café, bia, rượu, nước uống có ga,…
Thể thao: Bạn cũng nên dành khoảng 30 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục thể thao, chơi những môn thể theo nhẹ như cầu lông, đá cầu,… Việc luyện tập thể dục thể thao không chỉ khiến chị em tăng cường sức khỏe mà còn giúp cho chị em không bị chậm kinh nguyệt.
Thói quen sống: nếu trước đây bạn thường xuyên thức khuya, làm việc quá sức thì bây giờ bạn hãy thay đổi thói quen đấy bằng việc đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc sẽ giúp cho chu kỳ kinh nguyệt của bạn trở phải đều đặn hơn.
- Bạn nên phải thường xuyên khám sức khỏe định kỳ, để sớm tìm ra nguyên nhân cũng như có cách điều trị nhanh chóng.
Lưu ý: Trong tình trạng của bạn, lúc bạn bị đang bị chậm kinh thì không nên tự ý mua thuốc về nhà trị lúc chưa có hướng dẫn của bác sỹ vì việc này có khả năng sẽ khiến cho trường hợp chậm kinh của bạn này càng nặng thêm. Thay vào đó, bạn hãy tới ngay p.Khám chuyên khoa để được những bác sỹ tư vấn, khám tìm ra nguyên do để từ đấy dẫn ra biện pháp khắc phục hiện tượng chậm kinh nguyệt phù hợp nhất với bạn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét